Liepos 19d. Penktadienis

Fitoarbatos: ir gydymui, ir profilaktikai

2012 Lapkričio 27d.
Peržiūrų skaičius: 27012
Fitoarbatos: ir gydymui, ir profilaktikai

Ramunėlės tinka ne tik būrimams "myli - nemyli". Jomis galima gydyti nemigą, nuovargį ir net PMS. Tad gal verta pamiršti kavą ir pradėti gerti fitoarbatas? Pirmieji žolelių antpilus pradėjo gaminti senovės romėnai manė, jog taip augalai teikia žmonėms dar daugiau naudos. Dabar fitoterapeutai tvirtina, jog nėra tokių žolelių, kurios neturėtų gydomųjų savybių. Taisyklingai vartojamos, fitoarbatos daro mūsų organizmui daugiau nei tik teigiamą poveikį: jos sveikatina, stiprina ir padeda išsaugoti grožį.

Konsultuotis su gydytoju prieš pradedant gerti fitoarbatas nėra privaloma. Jei tik nepamirštama, kad bet kuris augalas gali daryti ir neigiamą poveikį. Jeigu rimtai nusprendėte gydytis žolelėmis, verta pasikonsultuoti bent jau su fitoterapeutu. Jis atliks tyrimus ir sudarys tinkamą žolelių mišinį.

ENERGIJA IŠ GAMTOS

Energijos ir geros savijautos neužsitikrinsite kasdien užgerdami antidepresantus keliais litrais juodos kavos. Energijos gėrimai čia irgi nepadės - bent jau tikrai ne ilgam. Tačiau gamta gali suteikti ir energijos, ir sveikatos.

Šaltuoju metų laiku fitoarbata padės įveikti orų kaitą, kompensuos saulės šviesos ir vitaminų stygių. Žolelių gėrimai nugalės sezoninę depresiją ir sustiprins imunitetą.
Arbatos kaip stebuklingo gėrimo paslaptis glūdi adaptogenuose. Šios augalinės kilmės medžiagos nulemia, kad fitoarbatos sugeba kovoti su chroniško nuovargio sindromu, gerina regėjimą, klausą, atmintį ir organizmo atsparumą. Skirtingai nei paprastoje arbatoje, žolelių arbatose nėra teino (arbatos kofeino), kuris nors teikia žvalumo, negali atstatyti žmogaus energijos atsargų. Tuo tarpu žolelės valo iš organizmo šlakus, šalina cholesteriną ir netgi akmenis.

PIRKTI AR RINKTI?

Dabar bet kurioje vaistinėje galima rasti didelį fito mišinių pasirinkimą. Vieni jų naudojami ligų profilaktikai, kiti - gydymui, treti padeda atsikratyti antsvorio arba išsaugoti jaunystę.

Visi augalai, naudojami fitoarbatoms ruošti, turėtų būti renkami išskirtinai ekologiškiausiose vietovėse. Gydomosioms žolelių savybėms įtakos taip pat turi ir rinkimo laikas - net paros metas, oro temperatūra bei drėgmė. Be to, svarbu neapsirikti ir pasirinkti tinkamą žolelės rūšį, nes kai kuriose vietovėse vien tik ramunėlių auga apie dvidešimt rūšių. Todėl geriau nerizikuoti ir įsigyti gatavą žolelių mišinį.
O kad nepasiklysti mišinių gausoje ir pasirinkti tinkamą, verta prisiminti esmines populiariausių žolelių savybes.

Ženšenis. Arbatos su ženšeniu, atrodo, tarsi specialiai sukurtos šaltajam metų laikui. Jis ne tik stiprina organizmą ir teikia žvalumo, bet ir padeda sergant bronchitu, dusuliu, diabetu, hipotonija. Tikima, kad ženšenis užtikrina ilgą gyvenimą.

Ramunėlės. Ramunėlių arbata - puiki priemonė nuo nemigos. Ji padeda nuraminti nervų sistemą, malšina skausmą, turi priešuždegiminių ir antiseptinių savybių. Padeda ramunėlės ir gydant skrandžio ir žarnyno ligas, opas, gastritus. O taip pat sušvelnina priešmenstruacinio sindromo simptomus.

Erškėtis. Kaip ir ženšenis, erškėtis tiesiog nepakeičiamas rudenį ir žiemą. Jo uogose gausu vitaminų, skatinančių medžiagų apykaitą ir stiprinančių imunitetą. Arbata su erškėtuogėmis puikiai padeda kovoti su nuovargiu.

Saldymedžio šaknis. Saldi arbata su šia šaknimi itin tinka besilaikantiesiems dietos: gėrimas ir gardus, ir sveikas. Be to, stimuliuoja protines ir fizines jėgas, didina organizmo atsparumą išoriniams veiksniams. Arbatas su saldymedžiu sveika gerti sergant hipotonija ir neurozėmis.

Sveikatos sodas

Bitininkystės virusas — neišgydomas

Bitininkystės virusas — neišgydomas

Šiaulietis bitininkas Jonas Grigaliūnas įsitikinęs, jog bičių gėrybės gali būti stebuklingas vaistas, tik reikia žinoti, kaip tuo vaistu naudotis. J. Grigaliūnas bitininkystės virusu užsikrėtė vaikystėje, stebėdamas, kaip tėvas augina bites. Pats...


Kaip plaukai traukiasi, norime išsaugoti kiekvieną plauką!

Kaip plaukai traukiasi, norime išsaugoti kiekvieną plauką!

Priežasčių, dėl ko plaukai silpnėja ir slenka, yra gana daug: dėl nepalankaus kai kurių lėtinių ligų gydymui vartojamų vaistų poveikio plaukų folikulams, dėl chemoterapinio gydymo sergant onkologinėmis ligomis, dėl sisteminių ir infekcinių ligų,...


Trumpai apie tai, kaip uždėti kompresinį tvarstį

Trumpai apie tai, kaip uždėti kompresinį tvarstį

Laikykite koją iškėlę teisingu kampu, tvarstis pradedamas vynioti nuo pėdos kelties sąnario ir vyniojamas aukštyn kelio link. Du-tris kartus apvynioję pėdą tvarsčiu, apvyniokite kulną ir vyniodami per kulkšnį vėl grįžkite iki kelties.


Placebo veiksmingumą lemia ir pasitikėjimas gydytoju

Placebo veiksmingumą lemia ir pasitikėjimas gydytoju

Placebo – tariamo vaisto be gydančiųjų savybių – poveikis sergantiesiems aktyviai tiriamas kelis dešimtmečius. Vienas vaistų veiksmingumo tyrimų pionierių Henry K. Beecheris dar 1955-aisiais atrado, kad 35 proc. gydomų placebu pacientų...


8 priežastys, kodėl didėja mūsų antsvoris

8 priežastys, kodėl didėja mūsų antsvoris

Jei nutukimas yra liga, tokia pat kaip vėžys ar širdies ligos, laikas nustoti kaltinti antsvorio turinčius žmones, kad jiems trūksta pasiryžimo ir tiesiog paklausti – kodėl mes storėjame? Rašo Livescience.com. 1998 metais 29 milijonai žmonių...


Naujos pajėgos širdies regeneracijai

Naujos pajėgos širdies regeneracijai

JAV 2013 metais pradės pirmą klinikinį tyrimą, kurio metu kairio širdies skilvelio neišsivystymo defektą gydys autologinėmis virkštelės kraujo kamieninėmis ląstelėmis. Mayo klinika, kuri iniciavo šį tyrimą, įtrauks 10 vaikų gimusių su šiuo širdies...


Dėl pagalbinio apvaisinimo į mūsų kliniką jau gali kreiptis poros iš visos Lietuvos

Dėl pagalbinio apvaisinimo į mūsų kliniką jau gali kreiptis poros iš visos Lietuvos

Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinika ne tik viena iš pirmųjų Lietuvoje atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją, bet ir pasitvirtino sutartis su teritorinėmis ligonių kasomis. Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Panevėžio ir Šiaulių...


Cerebrinio paralyžiaus gydymui  naudotas virkštelės kraujas

Cerebrinio paralyžiaus gydymui naudotas virkštelės kraujas

Eliza (Elisa Rudgers) pasakoja, jog kol ji laukėsi sūnelio Rydro (Rydr) „nėštumas buvo tiesiog nuostabus“. Visą nėštumo laikotarpį buvo atliekami prenataliniai testai, kurių rezultatai taip pat buvo geri. Bet taip jau susiklostė, kad...


Nugaros skausmai- osteochondrozė

Nugaros skausmai- osteochondrozė

Kas gi yra nugaros skausmas? Vis daugiau pacientų atveria poliklinikos duris, varginami nugaros skausmų. Osteochondrozė- degeneracinė sąnarių liga, kuri išsivysto tuomet, kai pažeidžiamas stuburo kremzlinis audinystarpslanksteliniai diskai. Šie...


Vasara. Ne tik malonumai, bet ir rizika širdžiai

Vasara. Ne tik malonumai, bet ir rizika širdžiai

Ko gero, daugelis dar gerai prisimename 2003-iųjų vasarą, kai Europą kelias savaites kamavo daugiau nei trisdešimties laipsnių karštis. Tuomet, skirtingais duomenimis, visoje Europoje nuo širdies smūgių ir dehidratacijos mirė 20–35...


Jūsų šeimos narys serga diabetu ir yra nuolat pavargęs?

Jūsų šeimos narys serga diabetu ir yra nuolat pavargęs?

Nuovargis yra daugelio ligų požymis, tačiau kartais jis gali būti ir ligos pasekmė. Skausminė neuropatija dažna sergančiųjų diabetu palydovė, o jos sukeliamas skausmas labai trikdo miegą, dėl to sergantieji dieną jaučiasi mieguisti, pavargę. Kaip...


Kas žinotina apie glaukomą

Kas žinotina apie glaukomą

Glaukoma – lėtinė akių liga, kuri veda link aklumo, laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti. Serga vyresnio amžiaus žmonės,vyresni nei 40 m.a.,bet būna ir vaikams. Liga pavojinga tuo ,kad ilgą laiką nusukelia jokių skundų.Todėl labai svarbu...


Kaip apsisaugoti nuo gripo? Autorė: UAB „Endemik“ gydytoja-infektologė Julija Petrina

Kaip apsisaugoti nuo gripo? Autorė: UAB „Endemik“ gydytoja-infektologė Julija Petrina

Prasidėjus šaltajam metų sezonui įsisiūbuoja ir sergamumas ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis. Statistikos duomenimis šiemet rugsėjo mėnesį stebimas didesnis sergamumas nei pernai. Tad neilgai trukus fiksuosime ir pirmuosius gripo...


Kasos ligos. Ūminis pankreatitas

Kasos ligos. Ūminis pankreatitas

Kasa – antra pagal dydį po kepenų ir pirma pagal svarbą virškinimo liauka. Ji yra viršutinėje pilvo ertmės dalyje, giliai paslėpta ir apsaugota tarp skrandžio ir užpakalinės pilvo sienos, išilgine ašimi išsidėsčiusi skersai stuburo ašies....


Odos pakitimų gydymas moderniu lazeriu Mydon

Odos pakitimų gydymas moderniu lazeriu Mydon

Pošiūno klinika pirmoji Lietuvoje įsigijo šiuo metu pažangiausią Mydon ND:YAG lazerį, Izraelio kompanijos Alma Lasers kūrinį, skirtą efektyviai ir saugiai gydyti visus kraujagyslinius pakitimus odoje, švelniai atjauninti odą, veiksmingai gydyti...


Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Ne paslaptis, kad prostatos (priešinės liaukos) vėžys šiuo metu yra labiausiai paplitęs ir yra dažniausiai pasitaikantis vyrams. Jis sudaro maždaug 25% tarp visų naujai diagnozuotų vyrams vėžio ligų. Pastaraisiais metais medicinos praktikoje...


Tema, kuria drovu kalbėtis: lytinės ligos

Tema, kuria drovu kalbėtis: lytinės ligos

Lytiškai plintančios ligos tikrai nėra ta tema, kuria žmonės mėgtų kalbėti net ir su artimais draugais. Tačiau šios ligos kamuoja gana daug žmonių visame pasaulyje. Šia subtilia tema kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoju...


Disbakteriozė - ar susitaikysime?

Disbakteriozė - ar susitaikysime?

Sveikas žarnynas – tikras organizmo bastionas. Moksliškai įrodyta, kad organizmo atsparumas ligoms 70-80% priklauso nuo žarnyno būklės. „Protingos“ bakterijos gina mus nuo ligų sukėlėjų ir kenksmingų medžiagų, aktyvina žarnyno...


Kaip veikia kompresinis bintavimas?

Kaip veikia kompresinis bintavimas?

Suprasti kompresinio bintavimo veikimo principą ir naudą nesudėtinga. Koja stipriai apspaudžiama taip, kad patologiškai išsiplėtusios venos yra priverstos susitraukti. Tokiu būdu, venų pompos gali vėl užsidaryti, taip padidindamos kraujo takumo...


Įsibėgėjusi vasara: saulės ir vis daugiau problemų keliančios vasarinės alergijos metas

Įsibėgėjusi vasara: saulės ir vis daugiau problemų keliančios vasarinės alergijos metas

Vasara – metų laikas, skirtas dienas ir vakarus leisti mėgaujantis saulės spinduliais ir maloniu lauko oru. Tačiau jei Jūs kenčiate nuo vasarinės alergijos, būtent šis metų laikas gali tapti vienu didžiausių Jūsų priešu


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9